Author: Doina Raita

Ce se intampla cand mananc ...?   Cereale si leguminoase Atat cerealele cat si leguminoasele sunt alimente inactive, "adormite". Ele contin inhibitori de enzime care blocheaza procesul de germinare pentru…

Ce se intampla cand mananc ...?   Lactate   Toate animalele sunt proiectate sa consume lapte matern in faza de bebelus. Dupa varsta de aprox. 2 ani sistemul nostru digestiv…

Am vazut ce efect au fructele in corpurile noastre, sa privim insa ce efect au si celelalte alimente pe care le consumam in mod uzual, pentru a intelege cum ne…

Dupa cum am vazut in "capsula" precedenta, fructele au cel mai inalt grad de energie dintre toate alimentele.Doar uleiurile esentiale le depasesc fiindca inglobeaza esenta palntei respective si tocmai de…

Pentru a putea functiona, corpul uman are nevoie in primul rand de energie, care cu cat este mai rafinata, mai pura, cu atat mai usor o foloseste pentru nevoile proprii.Alimentele…

Daca ar fi sa ne folosim putin bunul simt si intuitia, am vedea clar asemanarile si diferentele dintre oameni si celelalte clase de mamifere si am intelege care este hrana…

Inainte sa vorbim despre cum influenteaza diverse alimente starea de bine a corpului, este important sa intelegem cele 4 etape de baza ale procesului digestiv. Digestia: alimentele trebuie sa fie…

Naturopatia stie ca noi suntem cei ce cream in corpul nostru conditiile pentru vitalitate si stare de bine (numita sanatate) sau pentru degradare si simptome neplacute (numite boli). Aceste conditii…